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* うさぎの運動
 部屋の中で放し飼いにしておりますが、
あまり歩き回らず寝てばかりいます。
足腰、背中の筋力だけでなく、全身の筋力が落ちていきます。
そうなると、毛づくろいするために首をひねった状態で上下に顔を動かした際、
首の筋が違ったり、骨がずれたりして斜頸になってしまう恐れもあります。
できるだけ毎日、食べ物を手で持って上へ誘導するようにします。
すると、立ち上がるので、足腰と背中の運動になります。




ピントが合わなくて、シャッター速度も合わなくてすみません。



『いつまでも歩けるように頑張るですよ』




23:05 | 日常的な | - | -
* 継続は力なり
 
Tシャツの下にスイカを隠し持っているようなお腹になってきたパパ・・・。
おでかけする12月までに腹囲マイナス3cmが目標です。



『パパがんばるですよ』

12:36 | 日常的な | - | -